一个人真正的强大，不是忘记，而是接纳。接纳所有的困惑与焦虑，原谅所有的不足和遗憾。用内心的豁达，调整自己的状态，寻找继续前行的力量。
人之所以会烦恼，是因为遇到事情的时候，大多只看到的是别人的不足，怨天尤人，徒增抱怨，却从不去思考是自己的看不破，想不通，看不透，不懂得自我反省的人 注定很难得到完善与成长。烦恼天天有，捡来自己恼，却忘了，本是平常事，不拣自然无。
人活着，何必过于在意人与人之间表面的情绪。挚交之人不需要，泛交之人用不着。情绪这东西，你不在乎，它就伤不到你。生活，有苦乐，人生，有起落。学会挥袖从容，暖笑无殇。快乐，不是拥有的足够多，而是计较的格外少。

人生苦短，没必要和生活过于计较，有一种承担，叫提得起，放得下；有一种负担，叫提得起，放不下。向前走，走过那不属于自己的风景。潇洒的，不是唯美而是心情；收获的，不是沧桑而是淡定。
心胸豁达开朗的人，凡事看得高远，不会被眼前利益所蒙蔽；心量狭隘自私的人，处处与人计较，往往无法成就大器。如果能以豁达的心胸包容一切，自然能看见最美好的世界。
心态好，就是最好的养生，少一点计较，才能感受生活带来的乐趣。少一些攀比，才能正视到自己的优点和缺点。不论别人如何待你，都要珍视自己，保持善良。对得起自己心中的那一份骄傲，在自己的世界里独善其身，在别人的世界里顺其自然。
无论你正经历着什么，过得是否开心，世界不会因为你的疲惫，而停下它的脚步。那些你不能释怀的人与事，总有一天会在你念念不忘之时早已遗忘。心中有天地，才能容万物。扛得住涅槃之痛，才配得上重生之美。人这一生，注定经历些不平凡，才能归于平淡。生活没有绝望，只有想不通，人生没有尽头，只有看不透。坚信自己的选择，不动摇，使劲跑，明天会更好。